يميل الربو للانكشاف لدى اولئك الذين يعاني أبناء عائلتهم من الربو، أو حمى الكلأ (Hay fever) أو الأكزيما (Eczema). شرب الكثير من السوائل هو أمر هام. المحبذ أكثر هو شرب الماء، ولكن من الممكن أيضاً شرب عصير الفواكة أو المشروبات الخفيفة. الشرب الكثير هو جزء من العلاج المناسب، بحيث ممكن البدء فيه حتى قبل زيارة الطبيب. استعمال جهاز بخار - محبّذ بخار بارد - ممكن أن يساعد أحياناً. إذا لم يكن جهاز بخار، ممكن استعمال الدش لانتاج بخار رطب. بيت نظيف نسبياً، من دون غبار، هو أمر ضروري لشخص ذو حساسية تؤدي للربو. اسحبوا الغبار بشكل منظم من السجاد، الأثاث، الستائر، أغطية الفرشة والأغراض الأخرى التي تلتقط الغبار - خاصة بغرفة نوم مريض الربو. حافظوا على الألعاب نظيفة. من المحبّذ جداً استعمال ألعاب ممكن غسلها. امتنعوا عن المنتجات التي ممكن أن تمتلىء بشعر الحيوانات أو الريش. لا تنسوا تبديل أو تنظيف مصافي المكيّف الكهربائي بشكل منظم. مرضى الربو ممكن أن يشتركوا بفعالية جسمانية. فقد فاز رياضيون محترفون مع ربو ، بالماضي بميداليات ذهبية أولمبية بالسباحة. السباحة هي نشاط جسماني ممتاز، وهو فرع رياضة ممتاز لمرضى الربو.
الصفير المصاحب للربو يحدث بسبب تقلّص العضلة في جدار مجاري التنفّس الصغرى في الرئتين. كما أن انتاج كمية كبيرة من البلغم هي أيضاً من أسباب ضيق التنفس ، ويمكن أن تزيد من صعوبة إخراج الهواء (الزفير). قد تحدث نوبة الربو بسبب تلوّث، ضغط نفسي، هواء بارد، تلوث الهواء أو تعرّض لعامل مثير للحساسية. العوامل الشائعة التي تثير الحساسية تشمل: الغبار، طلع غبار الزهور، العفن، الغذاء وفراء الحيوانات. ويمكن أن يحدث الصفير أيضا بعد لدغة حشرة أو استعمال دواء معين. مع ذلك، ليس هنالك، بشكل عام، أسباب واضحة لنوبة الربو. صفير مصحوب بارتفاع درجة الحرارة: لدى الأطفال الذين يعانون من تلوّث في جهاز التنفّس، قد يعجّل الصفير في ظهور أسباب ضيق التنفّس. لذلك، عندما يظهر الصفير ويكون هناك ارتفاع في درجة حرارة الجسم، أيضاً، فإن هذا يشكل علامة محتملة لتلوّث في الجهاز التنفّسي ومن المفضل التوجّه لتلقي استشارة طبية. وهذا بالرغم من أن المرض بشكل عام غير حاد. العلاج المنزلي كاف لمعالجة الصفير، ولكن أحياناً تكون هنالك حاجة إلى ادوية لتوسيع مجاري التنفّس وتُعطى فقط كأدوية ملزمة بوصفة طبية. العلاج المنزلي: كل حالة صفير لدى الأطفال قد تكون حادّة، ولهذا فمن الضروري الحصول على تقييم طبي، في الحالات الأولى على الأقل.
بالأعشاب عند الاطفال د. سامى مطاوع يكتب أعشاب مختلفه لعلاج الكحه والبلغم - بوابة الحوار الدولية للرضع للكبار بالاعشاب يعتبر الخل الابيض من أفضل الأشياء المفيدة جدا ومتعدد الاستخدامات، فيدخل في المؤكولات وتنظيف الأطعمة وايضا نستخدمه كمطهر ومنظف ويزيل البقع والاوساخ والدهون، كما أيضا يمكن أن نستخدمه كمعالج لبعض المشكلات الجلدية التي نتعرض لها، ويمكن مستخدمة في العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية لما بيه من عناصر وفوائد عديدة. فوائد الخل الابيض يساهم عند تناوله في الطعام على تيسير عملية الهضم لأنه يعمل على جعل الجسم يمتص جميع العناصر الغذائية التي يتكون منها الطعام ومن هذه العناصر الصوديوم والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم تلك العناصر التي يستفيد منها الجسم بشكل كلي. يحمي من الإصابة بهشاشة العظام التي قد نعاني منه لأنه يعمل علي جعل عظام الجسم قوية جدا. يساعد في تعزيز الجهاز المناعي وجعله يقوم بوظائف على أكمل وجه ويواجه العديد من الفيروسات والميكروبات في الدم ويحمي الجسم من التعرض بأي مرض. نستخدمه في عملية التخسيس لانه يعمل على امتصاص الدهون الثلاثية في الجسم ويحميه من التعرض للوزن الزائد. كما يمكن استخدامه كعلاج للعديد من المشكلات التي تتعرض كالحروق الشمس أو حروق الجلد والتهابات الجلدية التي نتعرض لها.